hola chicos y chicas, como estáis? aquí os traigo mi rutina de limpieza facial, mi piel es grasa y con tendencia al acné, deciros que esta rutina me ha ayudado mucho a eliminar el acné y aun que es un poco pesada vale la pena! uso productos que no son caros y se pueden encontrar casi en cualquier lugar del mundo, un saludo enorme y espero que os guste y os sea útil.
-Diariamente, mañana y noche.
-Productos necesarios:
1-Jabón de azufre: es un jabón fuerte de ph ácido mata todas las bacterias, seca el acné y lo elimina ademas de dejar la piel muy limpia. Precio: entre 3€/4€. Puedes conseguirlo en farmacias.
2-Aspirinas: de las de toda la vida, el ácido que las compone es un buen bactericida y reduce notablemente la infección que produce el acné. Precio: 4,42€. Puedes conseguirlo en farmacias.
3-Tónico o agua micelar para pieles grasas o mixtas: esto ayudará a cerrar los poros y reducir el exceso de grasa, puedes usar el que mas te guste, yo uso el agua micelar para pieles mixtas, grasas de la gama sebo vegetal de Yves Rocher. Precio: 4,25€. Puedes conseguirlo en tiendas Yves Rocher o a través de este link: http://www.yves-rocher.es/control/product/~category_id=1000/~pcategory=1000/~product_id=39871?cmSrc=Category
4-Crema hidratante para pieles grasas o mixtas: hidrata y calma tu piel para evitar irritación descamación o sequedad, ademas de que ayuda a matificar y evitar el exceso de grasa. Puedes usar la que mas te guste, yo uso la crema para pieles mixtas y grasas de la linea sebo vegetal de Yves Rocher con polvo de baÏkal, Precio: 8,50€. Puedes encontrarlo en tiendas Yves Rocher o en este link: http://www.yves-rocher.es/control/product/~category_id=1000/~pcategory=1000/~product_id=11723?cmSrc=Category
cio: 5- Opcional, contorno de ojos: es opcional y podemos usar el que mas nos guste, viene bien para evitar bolsas ojeras y arrugas en esta zona.
-Como lo hago:
1-Abrir los poros: lo 1 que hago es echarme agua tibia, bastante calentita, en la cara para abrir los poros y poder limpiarlos mejor...
2-Limpiar en profundidad: con la cara húmeda por el paso anterior la lavo entera usando el jabón de azufre realizando movimientos circulares(con las manos, una esponja facial o un cepillo facial), de abajo hacia arriba, empezando por el cuello y terminando por la frente, insistiendo en las zonas con más acné, a continuación aclaro con agua tibia y seco un poco la zona con una toalla limpia y a toques.
3-Tratar la infección: disuelvo una aspirina en unos 50ml de agua, con ayuda de un algodón o papel me aplico la mezcla por toda la cara, especialmente encima de los granitos para des-infectarlos y bajar la hinchazón, lo dejo actuar entre 15 y 30 minutos y lo retiro con una esponja facial (si no dispones de esponja puedes usar algodón papel o retirar directamente con agua fresquita secando después, si retirases con agua) humedecida y escurrida, realizando movimientos circulares desde el cuello hasta la frente. No es necesario aclarar con agua.
4-Cerrar los poros y refrescar: cuando mi piel se termina de secar aplico el tónico o agua micelar a toques con la ayuda de un algodón o papel y lo dejo actuar por cinco minutos mínimo hasta que se seque, no lo retiro.
5-Hidratar, calmar, matificar y regular: es muy importante que después de realizar esta limpieza se aplique una crema hidratante tanto en cuello como en rostro, para proteger calmar y matificar nuestra piel, evitando así irritaciones sequedad etc. Existe la falsa creencia de que las pieles grasas no pueden usar cremas hidratante y no usarlas es un grabe error que puede estropear y secar la piel, produciendo mas acné y arrugas, si se usa una crema especifica para pieles grasas mixtas y sensibles después de una buena limpieza, no tendremos ningún problema.
6-Cuidar la zona e los ojos: después de cuidar mi rostro aplico un contorno de ojos en la zona de las ojeras realizando un masaje hacia afuera para eliminar bolsas.
